"Vorsorgen ist besser als heilen"

Das Angebotsspektrum meiner Praxis soll Ihnen helfen, Wohlbefinden und Gelassenheit zu erlangen und eigene Kompetenzen zu erwerben, um verschiedenste Anforderungen zu meistern oder vielleicht auch etwas in Ihrem Leben zu verändern.
Mein Selbstverständnis ist: meine Hilfe für Ihre Selbsthilfe.

- Abschalten/Runterkommen
- Gefühl, wieder Zeit zu haben 
- Sicht auf die Dinge mit "Kinderaugen"

Ich begleite Sie auf dem Weg zum Ziel.

Wie? Gemeinsame Motivation aus Erlernen und Erleben von Entspannung in Gruppen sowie individuell auf Sie zugeschnittene Angebote und Hilfestellungen.

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